Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 152.42g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Лента Творог. Lunch: Ашан Темный Шоколад со Стевией Мята, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Карри, Метро Филе Грудки Индейки. Dinner: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Ашан Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Heinz Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|