Ужин ~296 ккал. 🥗🥪⚡️ • Огурцы (190 г.) ~28 ккал. • Помидоры (150 г.) ~27 ккал. • Чесночный соус (26 г.) ~75 ккал. • Соевый (8 г.) ~4 ккал. • Хлеб ржаной (65 г.) ~117 ккал. • Ветчина (43 г.) ~36 ккал. • Энергетик (450 мл) ~9 ккал.
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1278 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 90.12g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Моя Семья Соус Чесночный, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Вареное Яйцо. Lunch: Моя Семья Соус Чесночный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Пискаревский Творог 5%, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Dinner: WKUP Энергетик, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Моя Семья Соус Чесночный, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. more...
|
|
Comments
05 Oct 23 by member: KiwiVi92
|
Фотографии мега-эстетик 🥰
05 Oct 23 by member: Лерникс
|
KiwiVi92, Лерникс, спасибо большое! Стараемся х)
06 Oct 23 by member: Еmmie
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|