|
Tüm gün yoğunluktan ancak buraya böyle koyabiliyoru . Akşamki kına organizasyonundan sadece mercimek köftesi ve humus yedim❤️
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
620 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 33.01g | Carbs: 68.89g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Eti Form Kepekli Bisküvi, Lor Peyniri. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. Dinner: Mercimek Köftesi, Humus. Snacks/Other: Ceviz, Şeftali. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadelitürkkahvesi's Weight History
|