Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
106.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 93.88g | Prot: 87.18g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: Вологжанка Сметана 18%, Творожники. Lunch: Лаваш, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Сливки 20%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Седьмой континент Хурма, Капучино, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|