Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1245 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 80.51g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Пельмени с Мясом и Грибами Двулепные . Lunch: Цветная Капуста, Куриная Печень, Дыня. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ашан Хлеб Бородинский, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|