|
нуу день на 2,2к и треня спины) сегодня случилась огромная дегустация быстрых углей, ахаха был зефир, пастила и белевская ♡ ни о чем не жалею, тренировка прошла отлично)
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
2143 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 142.59g | Carbs: 322.63g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, НЕВА Пастила Ванильная, Delibon Зефир Яблоко, Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Рис Отварной, Белевские Сладости Белевская Пастила, Шампиньоны, Батат, Болгарский Перец, Куриное Филе. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|