siraziyeva97's Journal, 04 Oct 23

Отличный и сытный завтрак на 500 ккал получился )
Закидывать завтрак вечером , все 👌🏻

View Diet Calendar, 04 October 2023:
1426 kcal Fat: 51.77g | Prot: 73.26g | Carbs: 166.20g.   Breakfast: Невский Кондитер Батончик So Crispy с Шоколадом, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Сыр Фета, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Солянка. Dinner: Компот из Сухофруктов, Хлеб Бородинский, Orion Чокопай, Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Other: Danone Актибио. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


siraziyeva97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.