Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1559 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 85.55g | Carbs: 137.01g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Сахар, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Сахар, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|