Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
681 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 43.46g | Carbs: 91.14g.
Breakfast: Сахар, Фрутоняня Детский Биотворог Земляника Ежевика Черника. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Сметана 10%, Морковь, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Избенка Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Нектарин, Global Village Огурцы Солёные , ВкусВилл Пломбир Мини-Сэндвич, Вкусвилл Мусс Творожный Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|