|
Не взвешивалась два дня, вообще не смотрела на себя в зеркало, калории не считала. Когда пыталась жить без подсчёта в прошлый раз, было намного хуже в плане тревоги. Сейчас её меньше. Думаю лишь о том, как добрать белка. Хотя бы сто грамм с моим питанием очень тяжело набрать, думаю забью на это. С тренировками конечно же не буду завязывать, и уйдут пару сантиметров в бицепсах так сто процентов. Я слишком устала, не хочу думать об этом. Буду жить как жила. Посмотрим, как пройдет этот месяц. Весы уберу нахрен
|