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tá marcada minha cirurgia plástica. -- Dia 28/10! :~ é um misto de ansiedade e nervosismo, com medo D: o médico falou que eu preciso perder 20kg pra fazer a cirurgia e ter um resultado bom, e talvez ainda assim não fique do jeito que eu espero! Poxa, a gente vai com mil planos na cabeça, e chega lá e tudo desaba.. Fui pra academia, e deu que eu estou com 41.13% de gordura! equivale a 38kg do meu peso... quase chorei. Estou desmotivada.
View Diet Calendar, 01 September 2015:
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993 kcal
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Fat: 39.53g | Prot: 82.68g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lunch: Feijão Tropeiro, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Dinner: Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Kibon Sorvete de Chocolate. more...
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 Comments
Primeiramente, vc é linda, menina! A cirurgia plástica é em qual parte do corpo? Caso for para o fim de retirar gordura corporal, se eu fosse vc, adiaria o procedimento cirúrgico, faria com muita calma uma reeducação alimentar, perderia com tranquilidade o excesso de peso... Por quê tanta pressa? Não prejudique sua saúde física e mental com dietas radicais ou se arrisque, sem necessidade, em um procedimento cirúrgico... Repense direitinho, moça! Um abraço
01 Sep 15 by member: LINDSAY WOODS
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Obrigada de verdade, eu já desisti e reconsiderei um milhão de vezes. Eu não sei o que fazer, eu to perdida e ao mesmo tempo chateada. Meu cirurgião não me passou segurança nenhuma. Tô bem desanimada. Mas muito obrigada mesmo pelo conselho, você ta certa, vou repensar direitinho se vale a pena..
02 Sep 15 by member: Jainnye
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Peso 93,4 e tenho 1,78 m. Já consultei vários cirurgiões plásticos, todos enfatizaram que para ter resultados teria que perder no mínimo 10 kg. E se não fizer uma reeducação alimentar, já era, o peso retorna em menos de um ano... quer saber? vou emagrecer com saúde esses 10 kg, nem que leve um ano para isso. Não só pela saúde, tb pela possibilidade de gastar essa grana sendo feliz viajando pra europa...
09 Sep 15 by member: ANAALICEJ
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Saúde... é só isso q importa... \o/²
09 Sep 15 by member: rogerpaixao
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