Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1871 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 133.56g | Carbs: 143.25g.
Breakfast: Шоколад, Язык Свиной Отварной, Сыр с Плесенью, Омлет с Молоком. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Global Village Опята Маринованные , Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%, Laime Сыр Раклетт, Куриная Грудка Отварная, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Октябрьская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|