|
Ну вот и кончилось лето....Начинаются школы,садики,а самая младшая идет сегодня в ясли...Теперь нужно как-то вписать в свой плотный график тренировки.Эх!Будем выкручиваться))))Жаль фитнес клуб мой не работает с 5 утра)))
View Diet Calendar, 01 September 2015:
|
1408 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 67.75g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Мультитабс Интенсив, Мёд, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока. Lunch: Салат Овощной, Котлета Свиная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Яблочный Пирог. Snacks/Other: Яблоко, Табрис Хлеб Фирменный Злаковый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
2116 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 34 minutes, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|