Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
2008 kcal
|
Fat: 95.53g | Prot: 75.50g | Carbs: 206.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Кубанская Буренка Сметана 25%, Борщ с Курицей, Касес Лавашные Лепешки. Dinner: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Тортугалия Торт Красный Бархат. Snacks/Other: SPAR Торт Красный Бархат, Американо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|