Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1123 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 69.09g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulfiya Stacenko's Weight History
|