Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
779 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 57.84g | Carbs: 75.18g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Зеленая Линия Заливное из Индейки, Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Миофарм Псиллиум, Савушкин Продукт Теос 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КлюквинаМВ's Weight History
|