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View Diet Calendar, 30 September 2023:
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1443 kcal
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Fat: 51.30g | Prot: 84.78g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: OffGluten Ciabatta, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado, Canela, Mãe Terra Chia Semente, Banana, DIA Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Requeijao Light, Ovo. Lunch: Vida Leve Tilápia Assada com Tomate Cereja, Arroz Branco, Natural Salads Alface Americana, Almanara Tabule. Dinner: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Peito de Frango, Puré de Batata. Snacks/Other: Italac Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic, Mãe Terra Chia Semente, Hortifruti Lasca de Coco Natural, Hortifruti Manga Tommy, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. more...
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 Comments
como é o nome dessa salada?
30 Sep 23 by member: jhenny.valdinei
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Oi Jhenny, chama-se tabule. https://panelinha.com.br/receita/tabule ❤️
30 Sep 23 by member: tatiana.afonso
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amei, vou fazer!
Muito obrigada🩷
01 Oct 23 by member: jhenny.valdinei
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Prato lindo!! Tabule é uma delicia
01 Oct 23 by member: FeDuarte2020
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01 Oct 23 by member: aksviana!
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tatiana.afonso's Weight History
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