~300ккал
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1364 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 66.87g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Грейпфрут, Виноград, Быстроном Блин Фаршированный Мясом и Рисом , Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Lunch: Кета, Картофель Отварной, Соевый Соус, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Пиво, Аморе Кета Холодного Копчения. Snacks/Other: Сахар, Чай. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristockka's Weight History
|