|
Поздравляю себя с окончанием второго дня, когда я считала калории ❤️
Я не уверена, что все правильно, потому что некоторые продукты вроде как в сухом виде надо взвешивать, а я взвешивала уже в готовом.
Но все равно, я молодец, начинается третий день ❤️
|
117.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
3633 kcal
|
Fat: 124.75g | Prot: 98.70g | Carbs: 338.49g.
Breakfast: Массандра Портвейн Розовый Алушта, Додо Пицца Пицца Жюльен, Жареное Яйцо, Индейка Тушеная. Lunch: Milka Peanut Caramel, Lay's Рифлёные "Острые Крылышки". Dinner: Lorenz Saltletts. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|