|
Заказала себе веселый день, и пусть сегодня пасмурно и обещают ливень, для меня это уже очень хороший день😊
|
80.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1019 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 54.56g | Carbs: 48.10g.
Breakfast: Зеленый Перец, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Жареное Яйцо. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Зеленый Перец, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|