Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
79 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1789 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 126.20g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . Lunch: Candice Cake Прага без Сахара, Азбука Вкуса Суп с Куриными Фрикадельками с Пастой Алфавит. Dinner: Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки, Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. Snacks/Other: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая Ломтики , Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha3_3_3's Weight History
|