|
Малина летняя закончилась. Каша овсяная с ягодами на 200 ккал. За кадром 2 кусочка домашнего мягкого сыра и кофе с молоком.
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 88.92g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Грецкие Орехи, Малина, Фермерская Коллекция Сыр Домашний, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Elevenses: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Lunch: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат с Красной Рыбой и Крабовыми Палочками. Dinner: Яблоко Зеленое, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Оладьи из Говяжьей Печени с Кабачком. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|