elfalik's Journal, 28 Sep 23

Обед
Жареный минтай
Винегрет с фасолью
Экспонента
Зелёный чай

View Diet Calendar, 28 September 2023:
1567 kcal Fat: 78.93g | Prot: 91.37g | Carbs: 122.44g.   Breakfast: Санта Бремор Паста с Кальмаром, Здравушка Творог 1%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Лесные Грибы, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Кофе (Растворимый), Слуцкий Каравай Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Чай с Лимоном, Винегрет, Зеленый Чай, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Минтай Жареный. Dinner: Food Hack Винегрет Овощной с Фасолью, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Слуцкий Каравай Хлеб Бородинский Заварной, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Русский Продукт ЦИКОРИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ РАСТВОРИМЫЙ, АВС Огурцы Маринованные, АВС Хрен со Свеклой, Картофель Отварной, Купаты. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Чай, Смаката Кокосовая Стружка . more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elfalik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.