|
Набрала 1,5кг за 3 дня, с чего бы это? Рацион не сильно изменился, кроме ED, как только начала его пить почувствовала тяжесть, постоянно живот раздут. Сегодня исключу его, а там посмотрим!
|
1407 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 53.96g | Carbs: 205.83g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Cattien Fruit Сушеные Бананы, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Леовит Капуччино, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Банан. Dinner: Семга на Пару, Красные Помидоры. Snacks/Other: Турбослим Белковый Батончик, Груша. more...
|
|