Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1813 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 92.50g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Каша Пшенная на Молоке, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". Lunch: Вареное Яйцо, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Хачапури ПП, Kinder Pingui. Snacks/Other: Хачапури ПП. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks.kalabuhova's Weight History
|