оля §'s Journal, 29 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2015
56.9 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2015:
1031 kcal Fat: 41.52g | Prot: 92.54g | Carbs: 40.47g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Демик Кефир Фруктовый. Lunch: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Кока-Кола Кока-Кола Зеро, Шашлык из Свинины, Коньяк. more...
1386 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 11.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


оля §'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.