Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
113.2 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 64.91g | Carbs: 138.02g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Перловка Отварная, Усенко Котлета Куриная с Рисом, Кофе. Lunch: Банан, Кофе, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|