Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
846 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 48.24g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Подворье Сырники , Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Багет, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Подворье Сырники , Творог 5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|