Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1999 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 98.40g | Carbs: 177.21g.
Breakfast: Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Останкино Колбаса Молочная, Яйцо, Жар Свежар Пирожок с Рыбой, Пятерочка Пирожок с Сосиской, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сахар, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Земляника, Простоквашино Молоко 2,5%, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Геркулес Геркулес Традиционный. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|