Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1005 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 65.49g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Лесные Продукты Крем-Мёд , Чай Несладкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Тонус Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры Черри. Dinner: Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами. Snacks/Other: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Творог 5%, Груша. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burlakova100's Weight History
|