haludiel's Journal, 24 Sep 23


View Diet Calendar, 24 September 2023:
1410 kcal Fat: 45.20g | Prot: 97.63g | Carbs: 158.29g.   Breakfast: Delhaize Amandelpasta, Blauwe Bessen, Carrefour Platte Kaas 0%. Lunch: Banaan, Delhaize Amandelpasta, Volkoren pannenkoeken, Olijfolie, Volkoren Brood, Ei. Dinner: Boni Melkerijboter Ongezouten, Boni Doperwten Extra Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aarts Perziken Light, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Kalkoenlapjes. Snacks/Other: Volkoren pannenkoeken. more...
1884 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


haludiel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.