Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1916 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 65.64g | Carbs: 218.49g.
Breakfast: Ягодный Край Желе Вишня, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Lunch: Сыр Российский, Авокадо, Суп Овощной, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria~3's Weight History
|