|
Dulu mager bgt olahraga di luar. Sekarang males wo di rumah. Udah lama ga angkat beban 🫣 kebanyakan kardio 😆
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1833 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 97.79g | Carbs: 185.18g.
Breakfast: Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang , Putih Telur Matang, Risol Bihun, Bihun (Dimasak), Soto Ayam, Mangga. Lunch: Risol Bihun, Mi Hokkien. Dinner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Buah Anggur, Nasi Putih, Telur, Terung, Bimoli Minyak Goreng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azumiharuku's Weight History
|