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Lanchinho protéico 😋
View Diet Calendar, 23 September 2023:
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1769 kcal
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Fat: 58.40g | Prot: 114.29g | Carbs: 199.14g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Melão Amarelo, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Melão Amarelo, Banana Prata, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Isis Doce de Leite Cremoso, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Banana Prata. more...
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Robervânia Rodrigues's Weight History
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