|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
2080 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 164.90g | Carbs: 166.55g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Pınar Organik Beyaz Peynir. Lunch: Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Kabak, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Tuborg Gold, Supplementler Whey Protein , Kırmızı Şarap. Snacks/Other: Pirinç Pilavı, Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara), Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|