Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
688 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 54.79g | Carbs: 55.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок Варёный, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Other: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинка_91🤩's Weight History
|