trururu's Journal, 22 Sep 23

Завтрак - 245 ккал

View Diet Calendar, 22 September 2023:
955 kcal Fat: 18.01g | Prot: 102.71g | Carbs: 94.31g.   Breakfast: Йогурт с протеином, Красные Вишни, Delicato Кокосовое Масло, Сырники на рисовой муке. Lunch: Петрушка, Печень с шампиньонами, Болгарский Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Яблоко Сезонное, Желтая Зимняя Тыква, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Нектарин, Жизнь Март Яичный Белок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Имбирь Маринованный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trururu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.