Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 97.02g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fazer Шоколад Кофе и Кардамон, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Fazer Шоколад Кофе и Кардамон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, Помидоры, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|