Paul7733's Journal, 21 Sep 23

Кето-вкусный перекус. 😜

View Diet Calendar, 21 September 2023:
1816 kcal Fat: 163.62g | Prot: 67.55g | Carbs: 32.73g.   Breakfast: Кетоша Масло МCT. Lunch: ВкусВилл Сметана 30%, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Шейка Свиная. Dinner: Орехи Кешью, Домик в деревне Сливки 10%, Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Шейка Свиная. Snacks/Other: ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Fish House Печень Трески Натуральная, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Haas Авокадо. more...
2606 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paul7733's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.