|
1200kalori hari ini. Ditempatku lagi hujan terus menerus udah 3 hari guys, dimana-mana banjir dan suhunya 21° akhirnya nge-mue deh. aku daerah Pasaman Barat, Sumbar ya. hehe
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 49.42g | Carbs: 145.25g.
Lunch: Sambel rebus, Sambal Goreng, Ikan Asin, Terong Goreng, Nasi Putih. Dinner: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Tahu Isi, Sambel rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nissin Gekikara Ramen Hot Chicken. Snacks/Other: Mangga. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vannyliem2408's Weight History
|