Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
100.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1192 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 56.59g | Carbs: 77.43g.
Lunch: Белое Столовое Вино, Пеликан Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе, Суши Шоп Ролл Калифорния , Agama Альтернативный Лосось в Кисло-Сладком Соусе, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Кухня на Районе Дольки Дыни. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|