Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 81.35g | Carbs: 200.21g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Каравай Золотая Рожь, Каждый День Сыр Сулугуни, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Красная Цена Форель Слабосоленая, Каравай Ролл Пшеничный, Calve Майонез Легкий, Лук, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры, Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|