trururu's Journal, 20 Sep 23

Завтрак - 301 ккал

View Diet Calendar, 20 September 2023:
1083 kcal Fat: 18.16g | Prot: 99.51g | Carbs: 133.34g.   Breakfast: Магнит Слива, Простоквашино Сметана 10%, Delicato Кокосовое Масло, Сырники на рисовой муке. Lunch: Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Кабачок, Олейна Масло Растительное, Картофель (с Кожурой). Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Рецепты Моря Тунец в Томатном Соусе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
lKatrinal😄😄 
20 Sep 23 by member: trururu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trururu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.