|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 66.31g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Sadia Mussarela, Pão Nino Pão Nino 100% Integral. Lunch: Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Pernil Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Afternoon Tea: Pernil Cozido, Frontera Tortilla Chips Chili Mexicano, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. Dinner: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca, Camil Arroz Branco Cozido. more...
|
|
3432 kcal
|
Exercise:
Spinning - 1 hour, Musculação - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheila Cosi's Weight History
|