Sou nutri , devido uma depressão engordei 29 kg , desde maio enfrento o processo de emagrecimento e já foram eliminados 9 kg , Ainda faltam 20 kg , mas chegamos lá
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
770 kcal
|
Fat: 15.90g | Prot: 52.92g | Carbs: 103.61g.
Lunch: Hortifruti Beterraba Crua, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Choco Boll, Presunto Moído, Sadia Queijo Mussarela, Tapioca. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThaisNutri_'s Weight History
|