На ужин был банкет в честь папиного дня рождения, всего за сегодня примерно 1700 ккал, как мне кажется, а также 14к шагов, на часах 991 ккал 🥂
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1643 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 63.09g | Carbs: 104.59g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Мясное Дело Сардельки с Сыром, Sporty Печенье Солёная Карамель. Dinner: Меренговый Рулет, Шампанское, Язык Свиной Отварной, Торт Наполеон, Макарун, Heinz Кетчунез Соус, Бегемаг Бутерброд с Красной Рыбой, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины, Салат Крабовый, Осень Салат Оливье с Говядиной. Snacks/Other: Simple Coffee Макарун, Волков Блины с Ливером и Рисом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|