Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
611 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 46.25g | Carbs: 69.86g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Куриная Грудка Вареная, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Dinner: Персики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Персики, Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|