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View Diet Calendar, 16 September 2023:
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1175 kcal
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Fat: 36.81g | Prot: 109.36g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Mamão Formosa, Homus, Ovo. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Quiabo Refogado, Beterraba Cozida, Salada de Folhas. Dinner: Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Other: Ovo, Cenouras Cozidas, Taeq Grãos de Quinua, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Casca de Banana. more...
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