Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
908 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 50.92g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Фишмарт Форель, ВкусВилл Манго, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Помидоры, Фишмарт Форель, Яичный Белок, Яйцо, Оливковое Масло, Barilla Паста 5 Cereali. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|