Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1544 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 104.67g | Carbs: 122.55g.
Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Other: Финики, Арахисовая Паста, Babyfox Шоколад Молочный, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Простоквашино Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|